Trainings-Tracking
Protokolliere jeden Satz, jede Wiederholung, jeden Lauf. Live-Satz-Protokoll, Pausen-Timer mit ±15 s und automatische PR-Erkennung nehmen dir das Lästige ab.
Bleib inBewegung.
Die Trainings-App für Athletinnen und Athleten — und die Studios, Laufgruppen und Teams dahinter. Evidenzbasiert, ruhig und gebaut, um dich in Bewegung zu halten.
Entsteht offen für iOS. Community- und Club-Funktionen sind unterwegs.
Früher Zugang
Sei als Erstes dabei, wenn Movasta erscheint. Eine E-Mail zum Launch — kein Spam, versprochen.
App Store — bald verfügbar.
204
Übungen
25
Sportarten
24
Programme
73
Einheiten
Alles in einer App
Gebaut, um dich in Bewegung zu halten
Programme & Pläne
Programme sagen was, Pläne sagen wann. Evidenzbasierte Vorlagen in deinem Rhythmus — feste Wochentage, freie Rotation oder Wochenzyklen.
Fortschritt, den du siehst
Jede Einheit protokolliert, wie sie wirklich war. Sieh dein Training wachsen, Woche für Woche, ohne Rätselraten.
Kommt
Community
Teile Fortschritte und feuert euch gegenseitig an. Community-Funktionen entstehen gerade — und laufen hinter einem Schalter, den du ganz abschalten kannst.
Kommt
Für Studios & Clubs
Ein Zuhause für Studios, Laufgruppen und Teams, um Challenges auszurichten und Mitglieder zu verwalten. Unterwegs mit der Movasta-Plattform.
Evidenz, kein Bauchgefühl
Jeder Standardwert — Wiederholungsbereiche, Pausen, Nähe zum Muskelversagen, Wochenvolumen — durch veröffentlichte Forschung gedeckt, mit Quellen in der App. Der Coach schlägt vor, du entscheidest.
Movasta entsteht gerade für iOS. Trag dich in die Warteliste ein und du hörst von uns am Tag des Launches — eine E-Mail, kein Spam.
iOS zuerst. Dieselbe Codebasis baut auch eine Mac-App, aber iOS ist das, was wir zusagen — Android ist noch nicht geplant.
Ja. Deine Daten leben in deiner eigenen iCloud per CloudKit — nicht auf dem Dashboard von irgendwem.
Genau dahin geht die Reise: eine Plattform für Studios, Laufgruppen und Teams, um Challenges auszurichten und Mitglieder zu verwalten. Steht auf der Roadmap, ist noch nicht live.
Fortschritte teilen und sich gegenseitig anfeuern entsteht gerade — und jede Community-Funktion läuft hinter einem Schalter, den du komplett abschalten kannst.
Jeder Standardwert — Wiederholungsbereiche, Pausen, Nähe zum Muskelversagen, Wochenvolumen — stammt aus veröffentlichter Forschung, die du in der App nachlesen kannst. Es ist ein Trainingsbegleiter, keine medizinische Beratung.